4 TIPS ĐỂ CÓ MỘT CUỘC SỐNG CÂN BẰNG ️ ​

4 TIPS ĐỂ CÓ MỘT CUỘC SỐNG CÂN BẰNG ️ ​

Với nhịp độ sống của con người ngày một nhanh theo thời gian, một cuộc sống cân bằng, vừa đủ, và chậm lại là mơ ước của nhiều người. Để vượt qua được guồng quay của cuộc sống hiện đại vồn vã, chúng ta luôn muốn hướng đến lối sống và suy nghĩ đơn giản, nhẹ nhàng, và hạnh phúc hơn. ​

tips-de-co-cuoc-song-can-bang

Lối sống lành mạnh cân bằng rất quan trọng

Chính vì vậy, Candid muốn chia sẻ cho các Nàng 4 bí quyết nho nhỏ dựa trên lối sống Lagom của người Thụy Điển để tối giản hóa, hạnh phúc hóa cuộc sống:​

Thiết kế không gian sống đơn giản, gọn gàng​

tips-de-co-cuoc-song-can-bang

Một không gian sống gọn gàng giúp tinh thần thoải mái hơn

Học theo lối sống Lagom của người Thụy Điển, một không gian sống thoáng đãng với đầy đủ các vật dụng cần thiết cho nhu cầu sinh hoạt hằng ngày giúp xây dựng thêm không gian trống để đi lại, giúp có thêm không khí để thở, từ đó tâm trí cũng trở nên nhẹ nhàng, thoải mái và tập trung cao hơn so với sinh hoạt làm việc trong một không gian chật và lộn xộn.​

Cân bằng công việc và đời sống - Xây dựng và duy trì các mối quan hệ ý nghĩa​

Sau những giờ làm việc căng thẳng, buông giấy bút, rời mắt khỏi màn hình máy tính, điện thoại để cùng nhau nhâm nhi ly cà phê, vừa thư giãn bên những câu chuyện phiếm cùng bạn bè, đồng nghiệp không phải là một ý tưởng tồi. Những câu chuyện được kể trong mùi cà phê ấm, những khó khăn, vướng mắc trong công việc được chia sẻ và cùng nhau giải quyết. Những ý tưởng được nảy sinh, góp ý và thăng hoa. Đồng nghiệp dần trở thành bạn bè, chia sẻ cho nhau các vấn đề riêng tư, thân mật hơn, vượt ra khỏi phạm vi của bàn giấy và văn phòng. Những buổi cà phê trò chuyện "Fika" như thế có thể giúp Nàng sạch lại năng lượng nhanh chóng và giải quyết các đầu việc còn dang dở hiệu quả hơn đấy!​

tips-de-co-cuoc-song-can-bang

Những buổi gặp gỡ giao lưu đơn giản vô cùng ý nghĩa

Khoảnh khắc được quây quần bên mâm cơm gia đình cùng những người thân yêu hằng ngày, cùng trò chuyện về cuộc sống cũng là một cách để cân bằng giữa công việc và đời sống hiệu quả đấy. Dành ra một ngày cuối tuần để cả nhà cùng dạo phố ăn uống cũng là một ý tưởng hay.​

Hòa mình vào thiên nhiên, có trách nhiệm với môi trường​

Sử dụng xe đạp và đi bộ nhiều hơn cho những quãng đường ngắn là việc làm thiết thực để cắt giảm lượng khí thải ra môi trường, góp phần giúp không gian sống trong lành hơn, cơ thể khỏe mạnh phấn chấn hơn.

tips-de-co-cuoc-song-can-bang

Bảo vệ môi trường xanh sạch đẹp

Xây dựng một không gian sống nhiều cây xanh, hạn chế các vật dụng gây ô nhiễm môi trường như nhựa và nylon là rất cần thiết cho một lối sống hòa mình vào thiên nhiên và có trách nhiệm với môi trường. Chẳng hạn như, thay vì đặt cơm tiệm, hãy dành vài phút tự chuẩn bị bữa ăn cho bản thân để vừa tốt cho sức khỏe bản thân và môi trường.​

Dành thời gian riêng cho bản thân​

Đến một ngưỡng nào đó, một người muốn hạnh phúc thì cần phải dành thời gian xây dựng mối quan hệ với cái tôi của chính mình, và tập yêu quý bản thân nhiều hơn. Bắt đầu bằng hành động đơn giản nhất, là dành vài phút buổi sáng ngồi uống cà phê một mình để lên lịch trình những ngày sắp tới như thế nào. 

tips-de-co-cuoc-song-can-bang

Dành thời gian chăm sóc sức khỏe bản thân

Tạo điều kiện để cải thiện sức khỏe lẫn tinh thần sau ngày dài làm việc bằng vài động tác thể dục hay bộ môn thể thao mình yêu thích. Hoặc đó chính là thấu hiểu ý nghĩa và sở hữu cho riêng mình một hợp đồng bảo hiểm nhân thọ phù hợp, để bảo vệ tài chính trước những rủi ro trong cuộc sống. ​

Candid hy vọng rằng sau bài viết này, mỗi ngày sẽ có thêm nhiều cô nàng sống hạnh phúc, đơn giản, và tích cực hơn, đúng với lối sống Candid hướng đến nhé!​

 
popup subcribe
Quay trở lại trang
Sản phẩm vừa thêm:
cart item add

Thanh toán

Đến trang giỏ hàng để điền thông tin xuất hoá đơn