Tại sao cần phải có kem dưỡng khi sử dụng Retinol?

Retinol có công năng tái tạo và chống lão hóa cho da cực kỳ tốt, có thể giải quyết hầu hết các vấn đề trên da như nếp nhăn, mụn ẩn hay thâm, da không đều màu. Tuy nhiên, đây là một loại hoạt chất mạnh, và có thể kéo theo một số phản ứng phụ như nóng, đỏ da, bong tróc. Đây là các phản ứng bình thường dễ gặp phải khi mới sử dụng hoặc tăng nồng độ Retinol lên mức cao hơn, dù vậy, nó vẫn gây ra sự khó chịu, ảnh hưởng đến trải nghiệm người dùng.

Cách khắc phục và làm giảm đi sự khó chịu của những phản ứng phụ này hiệu quả nhất là sử dụng kem dưỡng có khả năng cấp ẩm và làm dịu da tốt. Đây chính là “chìa khóa” giúp nuôi dưỡng, làm dịu và hạn chế tối đa tình trạng kích ứng kể trên. Chọn được loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da, cấp ẩm sâu còn có thể kích thích quá trình tái tạo tế bào da mới, củng cố hàng rào bảo vệ da vững chắc hơn.

Chọn kem dưỡng phù hợp sẽ nâng cao hiệu quả chăm sóc da

Khi chọn kem dưỡng để giảm kích ứng da, bạn cần chú ý một số điều kiện. Đầu tiên, loại kem dưỡng phù hợp để sử dụng không được chứa hương liệu, chất tạo màu hay các chất dễ gây kích ứng như paraben, nếu có chứa những thứ trên, nó có thể khiến da bạn bị kích ứng trầm trọng hơn do lúc này da đang ở tình trạng yếu hơn bình thường. Tiếp theo, bảng thành phần của sản phẩm nên có các chiết xuất lành tính như rau má, cam thảo,.. hoặc các hoạt chất có khả năng cấp ẩm, phục hồi da như Niacinamide, B5, Glycerin,.... giúp củng cố hàng rào bảo vệ da và làm dịu trạng thái kích ứng của da.

Hướng dẫn kết hợp Retinol và kem dưỡng chăm sóc da

Tùy vào từng loại da, bạn có thể lựa chọn các cách kết hợp kem dưỡng và retinol khác nhau trong một chu trình chăm sóc da.

Đối với làn da nhạy cảm, bạn có thể lựa chọn phương pháp lót. Với phương pháp này, bạn sẽ chăm sóc da như sau: 

Bước 1: Làm sạch 

Bước 2: Toner 

Bước 3: AHA/BHA (Nếu có)

Bước 3: Serum dưỡng ẩm 

Bước 4: Retinol 

Bước 5: Kem dưỡng ẩm 

Sản phẩm đề xuất: Kem dưỡng ẩm phục hồi Candid B5 Cica

Candid B5 Cica là một sản phẩm mới trong dòng kem dưỡng ẩm phục hồi của Candid. Với khả năng làm lành tổn thương da và cung cấp độ ẩm trong vòng 72 giờ, kem này chứa 2% Vitamin B5 và Niacinamide, giúp tái tạo tế bào da và củng cố hàng rào bảo vệ da. Đặc biệt, kem còn chứa chiết xuất phức hợp 5-Cica và Eco-Ceramide 100%, giúp giảm viêm, làm dịu da và duy trì độ ẩm liên tục. Đây là một lựa chọn hoàn hảo để chăm sóc và tái tạo làn da của bạn.

Candid B5 Cica chứa cả Niacinamide và B5 giúp dịu da nhanh chóng

Với kết cấu mỏng nhẹ thấm nhanh và thiết kế bao bì tươi mát dễ chịu, Candid B5 Cica là lựa chọn hoàn hảo cho nàng sử dụng hàng ngày.

Bước 6: Kem chống nắng vào ban ngày (SPF từ 50)

Lưu ý rằng, nếu da bạn khá nhạy cảm và dễ kích ứng thì có thể đổi thứ tự dùng Retinol sau kem dưỡng ẩm. Bạn hãy bắt đầu với nửa liều lượng nửa hạt đậu xanh, tần suất 1 lần/tuần. Sau đó tăng dần lên liều lượng 1 hạt đậu xanh, tần suất 2 lần/tuần. Liều lượng tối đa nên dùng là 1.5 hạt đậu xanh và tần suất tối đa là 3 lần/tuần. 

Ngoài ra, đối với da nhạy cảm, bạn không nên sử dụng chung AHA/BHA trong cùng 1 chu trình. Tốt nhất, bạn nên sử dụng một ngày AHA/BHA, một ngày Retinol. Sau đó hãy quan sát da và điều chỉnh phù hợp với làn da của bạn.

Quy trình chăm sóc da có Retinol và kem dưỡng ẩm da

Đối với làn da khoẻ và đã quen việc sử dụng treatment, bạn hoàn toàn có thể sử dụng trần Retinol. 

Bước 1: Làm sạch 

Bước 2: Toner 

Bước 3: Retinol

Với cách sử dụng này, bạn có thể trải nghiệm kết quả của Retinol nhanh chóng. Tuy nhiên, hãy chú ý rằng, cách này có thể khiến cho bạn dễ dàng rơi vào tình trạng da bị kích ứng. 

Một số lưu ý khi sử dụng Retinol

Luôn test sản phẩm trên da trước khi sử dụng

Retinol rất dễ gây nên tình trạng kích ứng da đối với những bạn lần đầu tiên sử dụng các hoạt chất đặc trị hoặc sở hữu làn da nhạy cảm, dễ kích ứng. Vì vậy, test sản phẩm trên da trước khi sử dụng là điều nhất định bạn phải làm. 

Đầu tiên, bạn hãy lấy một lượng nhỏ sản phẩm có chứa Retinol và bôi lên vùng hàm/cổ hoặc vùng cánh tay sát nách, sau đó quan sát từ 01 - 03 đêm để xem phản ứng của da. Nếu cảm thấy làn da không có các phản ứng lạ như nóng, đỏ rát… bạn có thể bôi thử lên vùng da diện rộng hơn và tiếp tục quan sát từ 01 - 03 đêm nữa, nếu da vẫn bình thường thì có thể sử dụng cho toàn mặt. 

Đừng quên kiểm tra tính kích ứng của sản phẩm trước khi sử dụng toàn mặt

Trong trường hợp làn da xuất hiện tình trạng nóng rát, mẩn đỏ…, có thể da của bạn đang bị kích ứng với các thành phần trong sản phẩm hoặc đang trong thời gian thích nghi với Retinol. Bạn cần tạm ngưng sử dụng sản phẩm ngay và làm sạch da bằng nước muối sinh lý. 

Bên cạnh đó, bạn có thể dùng thêm xịt khoáng và dưỡng ẩm để làm dịu da, sau đó tiếp tục theo dõi phản ứng của da và thăm khám bác sĩ da liễu ngay nếu tình trạng kích ứng da ngày càng nặng hơn. 

Sau một thời gian quan sát, nếu cảm thấy làn da đã hồi phục, bạn có thể thử test sản phẩm thêm một lần nữa. Nếu tình trạng kích ứng vẫn lặp đi lặp lại thì có thể làn da bạn không hợp với Retinol đâu và hãy thử sang sản phẩm khác. Nếu làn da không xuất hiện các phản ứng lạ, điều này đồng nghĩa với việc bạn có thể sử dụng sản phẩm chứa Retinol đó. 

Sử dụng Retinol với nồng độ, tần suất và liều lượng tăng dần

Mỗi làn da sẽ có ngưỡng chịu đựng khác nhau khi mới bắt đầu sử dụng Retinol. Để chắc chắn, bạn có thể dùng thử nồng độ 0.5% trước và tăng dần lên 1% khi thấy da đã thích ứng hoàn toàn.​

GIAI ĐOẠN THÍCH ỨNG 

Chọn Retinol phù hợp với ngưỡng chịu đựng của da. Nhưng để đạt được kết quả, bạn không nên chọn nồng độ quá thấp. Dùng retinol 0.5 với tần suất thấp (1 lần/ tuần) và liều lượng bằng một hạt đậu xanh. Bạn nên kết hợp dưỡng ẩm và hoạt chất phục hồi để da thích ứng với quá trình hoạt hóa của Retinol​. 

Dưỡng da là một hành trình dài, bạn không nên sử dụng sản phẩm Retinol có nồng độ cao với tần suất dày. Điều này có thể gây kích ứng và khiến cho quá trình thích ứng sử dụng Retinol bị chậm lại. 

Bạn chỉ nên dùng liều lượng bằng một hạt đậu xanh khi dùng Retinol

GIAI ĐOẠN TĂNG CƯỜNG 

Đến khi da đã quen với hoạt chất retinol, để đạt được kết quả như bạn mong muốn (hết mụn/da sáng hơn,…), chúng ta sẽ chuyển sang giai đoạn tăng cường. Bạn có thể tăng dần tần suất sử dụng (tần suất nên ghi rõ hơn là 2-3 lần/tuần) và nồng độ cao hơn kết hợp dưỡng ẩm và phục hồi da. ​

Thoa kem chống nắng hàng ngày khi sử dụng Retinol

Một điều mà các chuyên gia da liễu luôn khuyên bạn, đó là hãy thoa kem chống nắng hàng ngày, đặc biệt là khi sử dụng Retinol bởi làn da đang trong quá trình tái tạo, bong tróc lại càng trở nên nhạy cảm hơn với tia UV. Vậy nên bạn hãy nhớ thoa kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da tốt hơn, tránh tình trạng thâm sạm, mụn và hình thành nếp nhăn. 

Bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trở lên và thường xuyên thoa lại trong ngày để bảo vệ làn da toàn diện nhất và phát huy tối đa tác dụng của Retinol trên da. 

Đừng quên sử dụng kem chống nắng khi dùng Retinol

Ngoài ra, bạn cũng đừng quên chống nắng thêm bằng việc đeo khẩu trang tối màu và mặc áo chống nắng để bảo vệ làn da tốt nhất.  

Bài viết trên đã chia sẻ cách kết hợp kem dưỡng với Retinol để chăm sóc da hiệu quả. Nếu có thắc mắc gì thêm, nhắn tin ngay cho Fanpage Candid để được hỗ trợ trong thời gian sớm nhất.