Hướng Dẫn Sử Dụng Retinol
Hướng Dẫn Sử Dụng Retinol
8 tác dụng phụ khi dùng Retinol và cách khắc phục

Tác dụng phụ của Retinol là điều mà bạn cần biết trước khi quyết định sử dụng sản phẩm này trong việc sửa chữa các khuyết điểm của da. 

Retinol là thành phần yêu thích của các tín đồ làm đẹp trong việc cải thiện làn da. Hoạt chất này dường như giải quyết được phần lớn các vấn đề lão hoá mà làn da đang gặp phải như nếp nhăn, nám, tàn nhang hay thậm chí là mụn. 

Tuy nhiên, bạn nên lưu ý rằng, Retinol là một hoạt chất rất mạnh. Vì vậy, hoạt chất này có thể gây nên những kích ứng cho làn da trong thời gian đầu sử dụng. 

Kích ứng da

Bề mặt da sần, nổi mẩn đỏ là dấu hiệu bạn đã bị kích ứng khi sử dụng Retinol. Trường hợp này khá phổ biến, đặc biệt với làn da chưa sẵn sàng với hoạt chất “nặng đô” như Retinol hoặc có thể là do da nhạy cảm. 

Giải pháp khắc phục 

Nếu như phản ứng kích ứng và mẩn đỏ không gây cho bạn cảm giác khó chịu, đau đơn thì bạn có thể thay đổi lại tần suất và nồng độ của Retinol. Đối với những người mới sử dụng, bạn nên bắt đầu với tần suất 1 lần/tuần, liều lượng sử dụng là một hạt đậu xanh. 

Bên cạnh dó, bạn cũng nên sử dụng các sản phẩm phục hồi để làm giảm tình trạng da bị bong tróc. 

Tuy nhiên, nếu như bạn thấy tình trạng kích ứng và mẩn đỏ ngày càng tệ hơn, hãy ngưng sử dụng Retinol và tới gặp bác sĩ da liễu ngay lập tức. 

Kích ứng da là hiện tượng phổ biến khi sử dụng Retinol 

Nhạy cảm hơn khi ra nắng

Retinol có thể khiến da bị nhạy hơn với ánh sáng. Cách tốt nhất để khắc phục sự nhạy cảm này là nên sử dụng Retinol vào ban đêm.   

Giải pháp khắc phục

Vào ban ngày, bạn nên rửa sạch Retinol trước khi dưỡng da vào buổi sáng. Sau đó, bạn nên chống nắng bằng việc sử dụng kem chống nắng quang phổ rộng có chỉ số SPF 30 trở lên. Bên cạnh đó, bạn cũng nên mặc áo chống nắng và đeo thêm khẩu trang tối màu để bảo vệ toàn diện làn da. 

Đẩy mụn (Purging)

Đẩy mụn (Purging) là tác dụng phụ thường gặp khi bạn sử dụng Retinol, AHA hay BHA. Đây là phản ứng hết sức bình thường.​

Về cơ bản thì quá trình này là cần thiết bởi tình trạng Purging hình thành khi lỗ chân lông của bạn bị bít tắc, Retinol hay BHA/AHA chỉ tác động khiến bụi bẩn được đẩy lên và “làm sạch” lỗ chân lông từ đó làm giảm kích thước lỗ chân lông và giúp da bạn mịn hơn mà thôi.​ ​Đẩy mụn lên ở những vùng trước đó đã có mụn ẩn, nhanh khô cồi, tự rụng nhanh.

Đẩy mụn có thể xảy ra khi sử dụng Retinol 

Giải pháp khắc phục 

Bạn có thể sử dụng kết hợp Retinol và BHA cùng nhau. BHA sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tạp chất trong lỗ chân lông. 

Chu trình dưỡng da kết hợp BHA và Retinol:  

Làm sạch => Toner=> BHA => Serum => Retinol => Kem dưỡng ẩm => Kem chống nắng vào ban ngày. 

Lưu ý: Đối với những làn da nhạy cảm thì nên sử dụng BHA và Retinol xen kẽ cách ngày. 

Rát da

Thời gian đầu, việc dùng Retinol có thể làm lượng NMF hoặc lipid trong da giảm đi. Mà khi quá trình này diễn ra quá độ, hàng rào bảo vệ da cũng sẽ bị ảnh hưởng. Từ đó góp phần kích thích hệ miễn dịch tự nhiên của da trở nên nhạy cảm hơn.​

Lúc này, hệ miễn dịch sẽ không phân biệt được Retinol là tác nhân tốt hay xấu. Chúng chỉ cần biết có một yếu tố ngoại lai đang đi vào da và tìm cách ngăn cản lại. Từ đó tạo ra các phản ứng viêm. Dẫn đến hiện tượng kích ứng Retinol với biểu hiện nóng, rát, đỏ ngứa, châm chích trên da.​

Những biểu hiện kích ứng Retinol này chỉ diễn ra trong thời gian ngắn. 

Bạn có thể bị rát da khi mới sử dụng Retinol 

Giải pháp khắc phục 

Để giảm bớt tình trạng này, bạn có thể kết hợp thêm những sản phẩm với các thành phần làm dịu như: Allantoin, Centalla Asiatica (Chiết xuất rau má),…​

Hoặc dùng những thành phần chống kích ứng trong quá trình dùng Retinol như: Bisabolol, Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract (Chiết xuất Cúc La Mã), Dipotassium Glycyrrhizate (Chiết xuất rễ cây cam thảo) 

Ngứa

Tương tự như rát thì cảm giác ngứa khi sử dụng Retinol chủ yếu do da mỏng và khô. 

Giải pháp khắc phục 

Khi có cảm giác ngứa trên da khi sử dụng Retinol, hãy cấp ẩm ngay bằng những sản phẩm như kem dưỡng, serum…có chứ thành phần Hyaluronic Acid, Ceramide, Glycerin. Những chất này sẽ giúp cấp ẩm và làm dịu làn da. Từ đó, da sẽ hạn chế khả năng bị bong tróc và ngứa khi sử dụng Reitnol. 

Kích ứng vùng da mắt

Retinol nồng độ cao sẽ hoạt động mạnh mẽ trên da, vì vậy bạn nên cẩn thận sử dụng dụng thành phần này ở vùng xung quanh mắt, đối với làn da quá mỏng và nhạy cảm, Retinol có thể khiến phần da này bỏng rát, ửng đỏ thậm chí là sưng tấy.​

​Trường hợp bạn vẫn muốn sử dụng Retinol để cải thiện những nếp nhăn sâu ở khóe mắt, thì những sản phẩm chứa Retinol nồng độ thấp, có thành phần giảm kích ứng và tái tạo làn da hoặc những retinol đặc trị nếp nhăn riêng khu vực mắt.​ 

Giải pháp khắc phục  

Nếu bạn vẫn muốn sử dụng Retinol cho vùng mắt, hãy lựa chọn Reitnol nồng độ thấp và được bổ sung thêm thành phần giảm kích ứng. 

Bạn nên cân nhắc lựa chọn sản phẩm Retinol có nồng độ nhẹ dịu cho vùng mắt 

Bong da

Khi sử dụng Retinol, chu trình thay da của bạn sẽ được rút ngắn lại. Đồng thời tế bào mới cũng được thúc đẩy tăng sinh liên tục. Mà khi quá trình này diễn ra quá nhanh chóng, các nhân tố giữ ẩm tự nhiên (NMF) sẽ không được hình thành một cách trọn vẹn trong tế bào sừng. Hoặc khi tế bào sừng bong ra nhanh cũng sẽ kéo NMF đi theo chúng luôn. Điều này dẫn đến hiện tượng giảm lượng nhân tố giữ ẩm tự nhiên trong giai đoạn đầu sử dụng Retinol. Từ đó gây mất nước lớp sừng.​

Retinol làm giảm lớp tế bào sừng trên bề mặt da, “lipid” trên lớp tế bào sừng cũng sẽ giảm theo. Khi lượng lipid giảm xuống, tế bào sừng không còn được liên kết chặt chẽ nữa và sẽ dễ bong ra.

Giải pháp khắc phục 

Bạn nên bổ sung thành phần giữ ẩm cho da​ gồm HA (Hyaluronic Acid), Glycerin, PCA (Pyrolidone Carboxylic Acid)​

Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung những thành phần trong lipid của da​: Ceramide​, Niacinamide​, Vitamin B5​, Acid béo: Omega, Linoleic Acid, Myristic Acid, Palmitic Acid,… 

Sạm da

Bên cạnh da khô mất nước và kích ứng, sạm da khi dùng Retinol cũng là một vấn đề khá phổ biến. Nguyên nhân cũng liên quan một phần đến các yếu tố đã đề cập. Chủ yếu là do da bị mất nước và không được cung cấp lại lượng nước đầy đủ. Dẫn đến tế bào sừng bị khô lại và sạm màu đi.​

​Còn vấn đề tăng sắc tố là do khi dùng Retinol, hệ miễn dịch của da bị kích thích tạm thời, làm cho tế bào melanocytes sản sinh ra nhiều hắc sắc tố melanin hơn để bảo vệ bề mặt da của chúng ta. Hoặc nguyên nhân cũng có thể đến từ việc sử dụng kem chống nắng thất thường, chưa “đủ đô”. Không phục hồi đủ làm hàng rào miễn dịch ra phản ứng lại và gây nên vấn đề tăng sắc tố, da xỉn màu.​

Giải pháp khắc phục: 

Duy trì phục hồi, cấp nước đầy đủ để củng cố hàng rào bảo vệ da​

Đừng quên chống nắng thật kỹ bằng một loại kem chống nắng phổ rộng. Đeo khẩu trang vải tối màu và luôn tìm bóng mát trú ngụ.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy inbox ngay Candid để được tư vấn tốt nhất nhé.  

Chúng tôi sử dụng cookie nhằm cải thiện chức năng cũng như cung cấp cho bạn trải nghiệm trình duyệt tốt hơn.  Xem thêm