Retinol là gì?

Retinol là dẫn xuất của vitamin A và retinoid, hoạt động như một thành phần liên kết các tế bào, có khả năng đi sâu vào trong da để giúp đẩy nhanh chu trình sản sinh tế bào mới và thúc đẩy sản sinh collagen. Vì vậy, sau một thời gian sử dụng, da sẽ trở nên căng bóng và mịn màng hơn.

Cơ chế hoạt động của Retinol 

Retinol là thành phần giao tiếp thế bào, truyền tín hiệu cho da. Từ đó, giúp da tăng tốc chu trình sản sinh tế bào mới và tăng sinh collagen.  

Collegn mới được tạo ra sẽ di chuyển lên trên bề mặt. Điều này sẽ tạo ra hiệu ứng "làm đầy đặn da" giúp giảm đường nhăn, nếp nhăn và lỗ chân lông to. 

Bên cạnh đó, Retinol còn kích thích sản sinh GAGS. Đây là chất giữ nước của lớp trung bì, giúp da luôn có độ trong và căng bóng. 

Ngoài ra, Retinol còn đẩy mạnh quá trình sừng hóa tự nhiên trên da, giúp da thay mới nhanh hơn. Đây chính là mấu chốt để luôn có một làn da tươi mới và khỏe mạnh.

Lưu ý khi sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu 

Luôn test sản phẩm trên da trước khi sử dụng

Retinol rất dễ gây nên tình trạng kích ứng da đối với những bạn lần đầu tiên sử dụng các hoạt chất đặc trị hoặc sở hữu làn da nhạy cảm, dễ kích ứng. Vì vậy, test sản phẩm trên da trước khi sử dụng là điều nhất định bạn phải làm. 

Đầu tiên, bạn hãy lấy một lượng nhỏ sản phẩm có chứa Retinol và bôi lên vùng hàm/cổ hoặc vùng cánh tay sát nách, sau đó quan sát từ 01 - 03 đêm để xem phản ứng của da. Nếu cảm thấy làn da không có các phản ứng lạ như nóng, đỏ rát… bạn có thể bôi thử lên vùng da diện rộng hơn và tiếp tục quan sát từ 01 - 03 đêm nữa, nếu da vẫn bình thường thì có thể sử dụng cho toàn mặt. 

Đừng quên kiểm tra tính kích ứng của sản phẩm trước khi sử dụng toàn mặt

Trong trường hợp làn da xuất hiện tình trạng nóng rát, mẩn đỏ…, có thể da của bạn đang bị kích ứng với các thành phần trong sản phẩm hoặc đang trong thời gian thích nghi với Retinol. Bạn cần tạm ngưng sử dụng sản phẩm ngay và làm sạch da bằng nước muối sinh lý. 

Bên cạnh đó, bạn có thể dùng thêm xịt khoáng và dưỡng ẩm để làm dịu da, sau đó tiếp tục theo dõi phản ứng của da và thăm khám bác sĩ da liễu ngay nếu tình trạng kích ứng da ngày càng nặng hơn. 

Sau một thời gian quan sát, nếu cảm thấy làn da đã hồi phục, bạn có thể thử test sản phẩm thêm một lần nữa. Nếu tình trạng kích ứng vẫn lặp đi lặp lại thì có thể làn da bạn không hợp với Retinol đâu và hãy thử sang sản phẩm khác. Nếu làn da không xuất hiện các phản ứng lạ, điều này đồng nghĩa với việc bạn có thể sử dụng sản phẩm chứa Retinol đó. 

Sử dụng Retinol với nồng độ, tần suất và liều lượng tăng dần

Mỗi làn da sẽ có ngưỡng chịu đựng khác nhau khi mới bắt đầu sử dụng Retinol. Để chắc chắn, bạn có thể dùng thử nồng độ 0.5% trước và tăng dần lên 1% khi thấy da đã thích ứng hoàn toàn.​

GIAI ĐOẠN THÍCH ỨNG 

Chọn Retinol phù hợp với ngưỡng chịu đựng của da. Nhưng để đạt được kết quả, bạn không nên chọn nồng độ quá thấp. Dùng retinol 0.5 với tần suất thấp (1 lần/ tuần) và liều lượng bằng một hạt đậu xanh. Bạn nên kết hợp dưỡng ẩm và hoạt chất phục hồi để da thích ứng với quá trình hoạt hóa của Retinol​. 

Dưỡng da là một hành trình dài, bạn không nên sử dụng sản phẩm Retinol có nồng độ cao với tần suất dày. Điều này có thể gây kích ứng và khiến cho quá trình thích ứng sử dụng Retinol bị chậm lại. 

Bạn chỉ nên dùng liều lượng bằng một hạt đậu xanh khi dùng Retinol

GIAI ĐOẠN TĂNG CƯỜNG 

Đến khi da đã quen với hoạt chất retinol, để đạt được kết quả như bạn mong muốn (hết mụn/da sáng hơn,…), chúng ta sẽ chuyển sang giai đoạn tăng cường. Bạn có thể tăng dần tần suất sử dụng (tần suất nên ghi rõ hơn là 2-3 lần/tuần) và nồng độ cao hơn kết hợp dưỡng ẩm và phục hồi da. ​

Không quên thoa kem chống nắng hàng ngày khi sử dụng Retinol

Một điều mà các chuyên gia da liễu luôn khuyên bạn, đó là hãy thoa kem chống nắng hàng ngày, đặc biệt là khi sử dụng Retinol bởi làn da đang trong quá trình tái tạo, bong tróc lại càng trở nên nhạy cảm hơn với tia UV. Vậy nên bạn hãy nhớ thoa kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da tốt hơn, tránh tình trạng thâm sạm, mụn và hình thành nếp nhăn. 

Bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trở lên và thường xuyên thoa lại trong ngày để bảo vệ làn da toàn diện nhất và phát huy tối đa tác dụng của Retinol trên da. 

Đừng quên sử dụng kem chống nắng khi dùng Retinol

Ngoài ra, bạn cũng đừng quên chống nắng thêm bằng việc đeo khẩu trang tối màu và mặc áo chống nắng để bảo vệ làn da tốt nhất.  

Trên đây là một vài lưu ý khi sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu. Hãy bắt đầu sử dụng Retinol từ sớm để có một kết quả chống lão hóa tốt nhất. Chắc chắn, làn da của bạn 10 năm sau sẽ cảm ơn bạn về ngày hôm nay đó.