Công dụng của Retinol trong mỹ phẩm chăm sóc da

Retinol là gì?

Retinol là một dẫn xuất của Vitamin A, tan tốt trong dầu. Hoạt chất này đóng vai trò giống như một chất giao tiếp tế bào. Khi tiếp xúc với các tế bào trong da, Retinol sẽ phát tín hiệu giúp da sản sinh thêm collagen. Collagen mới này được đẩy dần lên bề mặt da, từ đó giúp da căng bóng, lỗ chân lông nhỏ dần. 

Retinol được xem là hoạt chất vàng chống lão hóa

Retinol có tác dụng gì với làn da

Chống lão hóa, xóa nếp nhăn

Lão hóa xảy ra do hai nguyên nhân: Lão hóa nội sinh và lão hóa ngoại sinh. Lão hóa nội là một quá trình tự nhiên của cơ thể. 

Đối với phái nữ, khi càng có tuổi, nồng độ estrogen trong cơ thể càng suy giảm. Điều này khiến da trở nên mỏng và kém săn chắc hơn, lỗ chân lông cũng to do da kém đàn hồi do sự suy giảm collagen và elastin. 

Làn da căng bóng hơn sau 1 tuần sử dụng Retinol

Cơ chế hoạt động của Retinol là tác động vào lớp hạ bì, kích thích tăng tốc chu trình sản sinh tế bào mới, tăng sinh collagen tự nhiên. Khi đó, collagen mới được sinh ra sẽ sẽ di chuyển lên bề mặt da, tạo hiệu ứng làm đầy đặn da, làm mờ nếp nhăn và thu hẹp lỗ chân lông. Ngoài ra, Retinol còn kích thích sản sinh GAGS - chất giữ nước của trung bì giúp da có độ trong và căng bóng. 

Từ đó, sau một thời gian sử dụng, các dấu hiệu lão hóa dần dần được cải thiện. 

Hỗ trợ điều trị mụn

Ở lớp ngoài cùng của da, Retinol thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, từ đó giúp loại bỏ các tế bào chết và dầu từ lỗ chân lông, điều này ngăn ngừa sự hình thành của mụn trứng cá. 

Ngoài ra, Retinol còn kích thích sản sinh collagen, tạo hiệu ứng giúp da căng bóng, lỗ chân lông nhỏ hơn. Nhờ đó, giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá và làm mờ sẹo mụn theo thời gian. 

Các giai đoạn sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Mỗi giai đoạn khác nhau, da bạn cần một chu trình khác nhau để phù hợp với nhu cầu và hiệu quả hoạt chất đem lại trên làn da của bạn. Có thể chia làm ba giai đoạn dùng Retinol là giai đoạn làm quen, giai đoạn thích ứng và giai đoạn duy trì.

Giai đoạn làm quen

Khi mới bắt đầu sử dụng Retinol, bạn có thể gặp các phản ứng như bong tróc da, da bị khô và xuất hiện các nếp nhăn li ti. Những vùng hoạt động nhiều hoạc da non như vùng quanh miệng, bọng mắt sẽ bị bong tróc nhẹ tuy nhiên đây là hiện tượng bình thường và bạn có thể tiếp tục sử dụng hoạt chất Retinol.

Một trường hợp thường thấy khác là bị đẩy mụn khi sử dụng Retinol. Vì Retinol thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, dẫn đến nhân mụn dưới da cũng bị đẩy lên bề mặt, hoặc các cặn bẩn gây bít tắc lỗ chân lông cũng sẽ bị loại bỏ bằng cách này, giúp thông thoáng lỗ chân lông hơn. Bạn cũng không cần lo lắng vì tình trạng này rất nhanh sẽ qua đi.

Đẩy mụn là hiện tượng thường thấy ở giai đoạn đầu sử dụng Retinol

Bạn cũng nên phân biệt giữa kích ứng (breakout) và đẩy mụn (purging). Nếu bạn bị nổi mụn ồ ạt, kèm theo hiện tượng ngứa, sưng đỏ thì có thể bạn đang bị kích ứng do dùng Retinol. Trong trường hợp này bạn phải ngưng sử dụng Retinol, còn nếu chỉ bị đẩy mụn thì nên tiếp tục sử dụng.

Hiện tượng thứ 3 bạn có thể gặp ở giai đoạn đầu tiên khi dùng Retinol là da bị sạm đen. Điều này xảy ra do ba nguyên nhân: cấp ẩm không đủ cho da, không tẩy tế bào chết và không bôi đủ lượng kem chống nắng để bảo vệ làn da. Lúc này nếu muốn da trắng sáng trở lại, bạn có thể giảm liều dùng Retinol xuống 1 – 2 lần/tuần.

Giai đoạn thích ứng

Sau 4 đến 6 tuần duy trì liều lượng và tần suất làm quen với Retinol, bạn sẽ chuyển sang giai đoạn thích ứng. Ở giai đoạn này, bạn nên nâng liều lên 3 – 4 lần/tuần để Retinol phát huy hiệu quả tốt hơn. 

Làn da được cải thiện đáng kể sau 4-6 tuần sử dụng Retinol

Bạn có thể thấy được những thay đổi đáng kể cải thiện làn da của Retinol sau 3 đến 6 tháng sử dụng chu trình chăm sóc da mới này. Tất nhiên, bạn vẫn cần chú ý tẩy tế bào chết đều đặn và bôi thoa kem chống nắng kết hợp che chắn đầy đủ để tránh da bị tăng sắc tố. 

Tuy nhiên, vì gia tăng liều lượng và tần suất Retinol, bạn cũng cần chú ý đến bước dưỡng ẩm phục hồi để da luôn có đủ độ ẩm và không bị khô căng.

Giai đoạn duy trì

Khi đã đến được giai đoạn này, làn da của bạn đã trở nên vô cùng căng bóng và rạng rỡ. Lúc này bạn sẽ sở hữu một làn da mịn màng, giảm nếp nhăn và sạm nám trông thấy. Cùng với đó, bạn cũng sẽ có một nền da chắc khỏe hơn rất nhiều.

Giai đoạn này bạn cũng có thể kết hợp sử dụng thêm các hoạt chất làm sáng da, củng cố hàng rào bảo vệ da như Vitamin C, Niacinamide,... để gia tăng hiệu quả cải thiện da của Retinol và các hoạt chất tẩy tế bào chết như AHA, BHA. Bên cạnh đó, các hoạt chất có khả năng cấp ẩm, phục hồi da như Vitamin B5, Glycerin, Ceramide,.. và các sản phẩm có chứa rau má, cam thảo có thể hỗ trợ làm dịu da và giảm kích ứng khi gia tăng liều lượng Retinol trên da.

Duy trì sử dụng Retinol để luôn có làn da căng bóng rạng rỡ

Bạn có thể giảm liều lượng Retinol xuống 1-2 lần/tuần để duy trì hiệu quả căng bóng da này nếu không có nhu cầu cải thiện thêm gì cho làn da. 

Các lưu ý khi sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Sử dụng kem chống nắng

Retinol khiến da tăng nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, sau khi dùng bạn nên thoa kem chống nắng từ SPF+30 trở lên vào ban ngày. Retinol cũng nên được bạn thoa vào ban đêm.

Kiểm soát lượng kem thoa trên da

Khi bắt đầu sử dụng, bạn chỉ nên thoa với số lượng ít và khuyên dùng là chỉ một lượng bằng kích cỡ một hạt đậu.  Chỉ lấy một lượng kem bằng khoảng một hạt đậu Hà Lan và thoa đều cho toàn bộ vùng da mặt. Mỗi tuần chỉ nên sử dụng từ 1 đến 2 lần để da làm quen dần với retinol. Khi da đã thích nghi thì tăng số lần sử dụng.

Chú ý thứ tự bôi kem

Nếu bạn có làn da hỗn hợp và khỏe, sau khi thoa retinol, bạn chờ cho hoạt chất được thấm đều vào da rồi mới bắt đầu thoa kem dưỡng ẩm. Nhưng nếu bạn sở hữu làn da khô, nhạy cảm hoặc nền da yếu, để giảm thiểu tình trạng kích ứng da, bạn có thể thoa retinol sau bước kem dưỡng ẩm để giảm thiểu tình trạng kích ứng và cho da quen dần với hoạt chất.

Một cách làm khác là bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi thoa retinol (bước này sẽ giúp hạn chế tình trạng kích ứng da, nhưng cũng làm giảm tác dụng của retinol). Tùy vào làn da của mình mà bạn có thể lựa chọn thứ tự bôi retinol cho phù hợp.

Kết hợp hoạt chất khác

Đối với người mới, tuyệt đối không được tùy ý kết hợp hoạt chất khác vào chung một chu trình chăm sóc da có Retinol. Làn da bạn chưa quen mà bạn sử dụng quá nhiều hoạt chất sẽ khiến da bị breakout và xấu đi thay vì đẹp lên. Hãy đợi đến khi da bạn đã quen với hoạt chất, bạn có thể kết hợp chung vào một chu trình chăm da các hoạt chất như AHA, BHA, Niacinamide, Vitamin C,.... để gia tăng hiệu quả làm sáng và căng bóng da. Đây đều là những hoạt chất có khả năng chống oxy hóa cực tốt, giúp củng cố hàng rào bảo vệ da và giúp da bạn đẹp lên từng ngày.

Hãy kiên trì sử dụng Retinol và Retinol sẽ đem đến cho bạn một làn da tươi trẻ không tì vết, trả lại tuổi xuân rạng rỡ cho nàng.