Nguyên nhân gây nên tình trạng nám da

Nám da là tình trạng bệnh lý phổ biến có liên quan tới rối loạn sắc tố da, thường xảy ra với nữ giới ở độ tuổi 30 trở lên. Nám da dễ nhận biết bằng mắt thường thông qua các đốm nâu nhạt xuất hiện thành từng cụm trên da, dẫn đến tình trạng da không đều màu và gây mất thẩm mĩ đối với vẻ ngoài của chị em. Một số loại nám da phổ biến như sau:

• Nám chân sâu: Loại nám này thường có dạng đốm nâu và ngày càng đậm hơn theo thời gian.

• Nám mảng: Thường xuất hiện dưới dạng các mảng nám có màu nâu nhạt ở vùng má, trán…. Ban đầu nám mảng chỉ xuất hiện ở một vùng da nhỏ nhưng sẽ lan rộng dần do tuổi tác và tác động môi trường.

• Nám hỗn hợp: Là dạng nám kết hợp giữa nám chân sâu và nám mảng.

Theo các bác sĩ da liễu, có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng nám da, trong đó thường liên quan đến yếu tố tuổi tác, nội tiết và tác động từ môi trường. Các nguyên nhân gây nên tình trạng nám da cụ thể như sau:

1. Thay đổi nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố là một trong những nguyên nhân gây nám da phổ biến đối với phụ nữ do lượng estrogen thay đổi. Vì vậy, trong thời gian mang thai và sau khi sinh, nhiều chị em thường bị nám da ở các khu vực trán, cằm, cổ, má…. do estrogen không ổn định khiến sắc tố melanin tăng cao. 

2. Quá trình lão hóa da của da

Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể con người. Sau độ tuổi 25, lượng collagen và elastin trong da ngày càng suy giảm, khiến hàng rào bảo vệ da trở nên suy yếu và da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa bao gồm cả tình trạng thâm sạm, nám da, tàn nhang…

Nám da là hiện tượng tăng sắc tố melanin dưới da

3. Tác động từ môi trường 

Khi làn da phải tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời mà thiếu đi các biện pháp bảo vệ da như kem chống nắng, áo chống nắng, mũ… sẽ bị ảnh hưởng tiêu cực bởi tia cực tím, làm cho hắc sắc tố melanin tăng cao và từ đó tạo thành nám da.

4. Stress 

Tình trạng căng thẳng và lo lắng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến sức đề kháng của làn da yếu hẳn, vì vậy dễ gặp nhiều vấn đề như nổi mụn, lão hóa da, sạm da…. Stress sẽ khiến hormone trong cơ thể rối loạn và từ đó sẽ hình thành nám da.

5. Mỹ phẩm kém chất lượng

Sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa thành phần gây hại cho da như corticoid, paraben, cồn, hương liệu… sẽ khiến cho hàng rào bảo vệ da suy yếu. Điều này sẽ làm da dễ bị tổn thương bởi những tác động từ bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi, vi khuẩn… và tăng lượng sắc tố melanin, từ đó hình thành nám da. 

Hướng dẫn cách điều trị nám da hiệu quả

Nám da là vấn đề cần rất nhiều thời gian để điều trị và cũng cần phải kết hợp nhiều phương pháp như bôi thoa, điều trị xâm lấn, chế độ sinh hoạt hợp lí…. Tình trạng nám da càng nặng và lâu năm sẽ càng khó để giải quyết dứt điểm. Dưới đây là một số yếu tố giúp điều trị nám da thành công mà bạn nên tham khảo:

1. Sử dụng các hoạt chất bôi thoa ngoài da

Vấn đề nám da chỉ có thể cải thiện được bằng phương pháp bôi thoa trong trường hợp tình trạng nám chưa quá nghiêm trọng. Theo các chuyên gia da liễu, cần phải sử dụng các hoạt chất đặc trị trong thời gian dài mới có thể giải quyết tình trạng này. Những dạng treatment có thể sử dụng để điều trị nám cụ thể như sau:

1.1. Retinol

Retinol là một dạng dẫn xuất của vitamin A. Cơ chế hoạt động của Retinol là thâm nhập vào lớp hạ bì của làn da để đẩy nhanh quá trình sản sinh tế bào mới và kích thích sản sinh collagen, từ đó giúp chống lão hóa và cải thiện các dấu hiệu lão hóa da hiệu quả. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, Retinol có khả năng ức chế sự hình thành sắc tố melanin trên da thông qua quá trình tăng sinh tế bào da, vì vậy cũng có khả năng cải thiện tình trạng nám da. 

1.2. Vitamin C

Vitamin C được biết đến là hoạt chất có tác dụng chống oxy hóa vượt trội, giúp làm đều màu da, giảm tình trạng thâm sạm da nhờ khả năng ức chế melanin và kích thích sản sinh collagen. Trong điều trị nám da, vitamin C có thể kết hợp cùng các hoạt chất đặc trị khác để đạt hiệu quả nhanh chóng. 

Phương pháp bôi thoa có thể giúp giải quyết nám nông, mới hình thành

1.3. Hydroquinone

Hydroquinone là một trong số những hoạt chất có khả năng giảm thâm sạm và điều trị nám hiệu quả nhất hiện nay. Hydroquinone hoạt động bằng cách làm giảm sự hình thành và tăng sinh melanosome hình thành nên hắc sắc tố melanin. Hydroquinone là hoạt chất khá mạnh nên cần cẩn trọng khi sử dụng, nếu sử dụng nồng độ từ 2% trở lên cần phải có sự chỉ định, theo dõi từ bác sĩ để tránh các phản ứng phụ ngoài ý muốn.

1.4. Glycolic Acid

Glycolic Acid là một dạng acid phổ biến thuộc nhóm AHA, được biết đến với khả năng loại bỏ tế bào chết trên da. Nhờ cơ chế hoạt động đẩy nhanh tốc độ bong tróc lớp sừng trên da mà Glycolic Acid có thể làm giảm sắc tố da, từ đó ức chế sự hình thành melanin và hỗ trợ làm giảm tình trạng nám da.

1.5. Tranexamic Acid

Tranexamix Acid là một hoạt chất có nguồn gốc từ axit amin lysine và được biết đến nhờ khả năng trị thâm, cải thiện sắc tố trên bề mặt da do tác động từ bên ngoài như ánh nắng mặt trời. Theo các chuyên gia da liễu, Tranexamic Acid có khả năng cải thiện nám da, đồi mồi, tăng sắc tố da rất tốt, đồng thời ngăn ngừa tích tụ hắc sắc tố melanin trên da. 

1.6. Azelaic Acid

Azelaic Acid là một dạng axit có trong các nguồn thực vật tự nhiên, có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông, chống viêm, kháng khuẩn và trị nám da nhờ khả năng phá hủy các liên kết của melanin và ức chế hoạt động để chúng không thể sản sinh thêm. Azelaic Acid thường có trong các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học hoặc một số loại kem bôi đặc trị mụn cho da.

1.7. Kojic Acid

Kojic Acid là một chất chuyển hóa tự nhiên được tạo ra từ quá trình lên men của một số thực phẩm tự nhiên. Trong chăm sóc da liễu, Kojic Acid hoạt động như một chất làm trắng da và bảo vệ da khỏi những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời. Theo một số nghiên cứu da liễu, Kojic Acid với nồng độ 1% giúp cải thiện tình trạng nám da đáng kể mà không gây ra tác dụng phụ cho da.

1.8. Arbutin

Arbutin là hoạt chất nổi tiếng về khả năng làm sáng da và loại bỏ vết thâm trên da. Arbutin được đánh giá là lành tính cho da nên thường được kết hợp cùng các hoạt chất khác như Niacinamide, Vitamin C, Kojic Acid… để cải thiện tình trạng nám da và thâm sạm da, đồng thời giúp ức chế hoạt động của melanin trên da.

1.9. Niacinamide

Niacinamide hay còn được biết đến là vitamin B3 có tác dụng củng cố hàng rào bảo vệ da, chống lão hóa và khắc phục các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, tăng sắc tố da, sạm da…. Nhờ khả năng làm sáng da mà Niacinamide còn được sử dụng để làm mờ các vết thâm mụn trên da, cải thiện tình trạng nám da và tàn nhang, giúp duy trì làn da đều màu và căng mịn.

1.10. Pidobenzone

Pidobenzone là một hoạt chất điều trị nám thế hệ 2 của Hydroquinone, có khả năng làm sáng da, giảm thâm sạm và trị nám hiệu quả như Hydroquinone nhưng an toàn cho da hơn. Theo các bác sĩ da liễu, Pidobenzone 4% có khả năng ức chế trực tiếp quá trình sản sinh melanin và thường được kết hợp cùng các biện pháp xâm lấn để đạt hiệu quả trị nám da tốt nhất.

1.11. Steroid

Steriod được đánh giá là một trong những hoạt chất điều trị nám da hiệu quả nhất. Cơ chế hoạt động của Sterioid là ức chế sự tăng sinh của melanin trên da, ngăn chặn sự hình thành và sản sinh của hắc sắc tố gây nám, đồng thời kích thích sản sinh collagen giúp chống lão hóa da hiệu quả. Steroid thường được kết hợp với Hydroquinone và Tretinoin trong các sản phẩm đặc trị nám da nhưng cũng có thể gây ra tác dụng phụ cho da nếu sử dụng lâu dài.

2. Điều trị bằng các biện pháp xâm lấn

Với tình trạng nám da lâu năm, chỉ bôi thoa ngoài da là không đủ mà bạn còn cần phải kết hợp với các biện pháp xâm lấn hợp lý, tác động chuyên sâu vào lớp hạ bì của da để điều trị toàn diện và đạt hiệu quả cao. Các biện pháp điều trị xâm lấn giúp cải thiện tình trạng nám da bao gồm peel da hóa học, điều trị bằng laser ánh sáng. 

2.1. Peel da hóa học

Peel da là phương pháp sử dụng các thành phần tẩy tế bào chết hóa học như AHA/BHA/Retinol có nồng độ cao để loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn, vi khuẩn nằm sâu trong lỗ chân lông và kích thích sản sinh tế bào mới. Phương pháp peel da sẽ giúp thúc đẩy việc tái tạo tế bào, từ đó làm giảm sắc tố nám da, đồng thời tăng cường sản sinh collagen giúp làn da căng bóng, mịn màng.

Các phương pháp xâm lấn có thể phần nào đó khác phục tình trạng nám da

2.2. Điều trị bằng laser

Laser là một trong những biện pháp điều trị nám hiệu quả nhất hiện nay. Phương pháp này sẽ sử dụng một số loại ánh sáng đặc biệt kết hợp một số hoạt chất đặc trị để loại bỏ sắc tố melanin trên da tận gốc và mang lại một số lợi ích khác cho da như làm se khít lỗ chân lông, giúp da căng bóng hơn. Một số công nghệ điều trị nám da bằng laser bạn có thể tham khảo như sử dụng ánh sáng xung cường độ cao IPL, laser không bóc tách, laser nhuộm xung, fractionated laser CO2…

3. Chế độ sinh hoạt lành mạnh

Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe thể chất và làn da của mỗi người. Tình trạng sinh hoạt thiếu lành mạnh sẽ dẫn đến rối loạn nội tiết tố và từ đó khiến nám da dễ hình thành hơn. Vì vậy, bạn nên nghỉ ngơi hợp lí, ngủ đủ giấc, chế độ ăn uống bổ sung nhiều rau xanh và thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa để làn da khỏe mạnh từ bên trong. 

1. Thời gian

Điều trị nám da không hề đơn giản và cần nhiều thời gian, có thể kéo dài từ 6 tháng đến cả năm. Nếu tình trạng nám da phức tạp sẽ cần có phác đồ điều trị lâu dài hơn và sẽ cần liên tục theo dõi để điều chỉnh cho phù hợp. Vì vậy bạn cần phải kiên nhẫn và hợp tác cùng bác sĩ da liễu trong quá trình điều trị nám da để đạt kết quả như mong muốn.

Giới thiệu sản phẩm hỗ trợ điều trị nám da Retinol Candid

Như đã đề cập ở trên, Retinol là một trong những hoạt chất bôi thoa ngoài da có khả năng cải thiện tình trạng nám da hiệu quả. Mặc dù Retinol mang lại những hiệu quả vượt trội trong việc chống lão hóa và cải thiện tình trạng da nhưng cũng rất dễ gây kích ứng trong quá trình sử dụng.

Tinh chất chống lão hoá da Retinol Candid sử dụng công nghệ bọc vi nang tiên tiến nhất hiện nay giúp ngăn chặn sự phân hủy, bay hơi của hoạt chất Retinol. Theo nghiên cứu, Retinol được bọc có tốc độ phân hủy chậm hơn 9 lần so với retinol không được bọc. Retinol Candid bọc vi nang cũng tăng khả năng thâm nhập vào da gấp 2.2 lần so với Retinol tinh khiết, nâng cao hiệu quả tái tạo tế bào mới và tăng sinh collagen, ngăn ngừa lão hóa tối ưu.

Retinol có thể điều trị nám nông mới hình thành

Ngoài ra, bảng thành phần của Retinol Candid còn chứa Glycerin, các loại vitamin B3, B5, B9 và E cùng các chiết xuất thiên nhiên như cam thảo, rau má, hồ tiêu Kava, nhân sâm, rễ hoàn liên mộc  nhằm giảm thiểu phản ứng bong tróc hay đỏ rát thường thấy khi sử dụng Retinol. 

Bài viết trên đây đã giúp bạn hiểu thêm về cách điều trị nám da hiệu quả. Nếu có bất kì thắc mắc nào, hãy liên hệ với fanpage Candid để được giải đáp nhanh nhất nhé.