PHÂN BIỆT DA KHÔ VÀ DA THIẾU ẨM – TẠI SAO CHÚNG LẠI QUAN TRỌNG?
Da khô và da thiếu ẩm tưởng giống như nhau nhưng thực ra chúng lại khác nhau. Vậy da khô và da thiếu ẩm là gì?
Khi lên Google tìm kiếm sản phẩm chắc hẳn bạn sẽ tự hỏi: Liệu cấp ẩm và cấp nước có phải là hai khái niệm khác nhau? Câu trả lời là đúng – nhưng làm sao để bạn chọn được đâu là thứ làn da đang cần? Để chọn được, trước hết điều quan trọng là bạn phân biệt được giữa da thiếu nước và da khô.
1. Da thiếu nước là gì?
Da thiếu nước là tình trạng da xuất hiện khi lượng nước trong da bị thiếu hụt. Ai cũng có thể gặp phải tình trạng này, bất kể loại da đó là gì – những người có làn da dầu hoặc da hỗn hợp, da cũng có thể bị thiếu nước. Da thiếu nước điển hình sẽ trông xỉn màu và có thể xuất hiện các dấu hiệu lão hoá sớm như bề mặt da có nếp nhăn và mất độ đàn hồi.
Một cách tuyệt vời để kiểm tra da đang thiếu nước là bài kiểm tra véo (pinch test). Mặc dù đây chưa phải là cách kiểm tra đáng tin cậy nhất nhưng là một cách tốt để bạn quan tâm hơn tới làn da từ trong ra ngoài. Với làn da thiếu nước, bạn cũng sẽ nhận thấy một số dấu hiện như:
▪️Quầng thâm mắt đậm hoặc mắt trông mệt mỏi
▪️Cảm thấy ngứa ngáy
▪️Da trông xỉn màu
▪️Xuất hiện nhiều nếp nhăn và rãnh sâu
Da khô và da thiếu nước là hai tình trạng da hoàn toàn khác nhau
2. Da khô là gì?
Ngược lại, với da khô, nước không phải là vấn đề. Da khô là một loại da, giống như da dầu hoặc da hỗn hợp, trong đó cấu trúc da bị thiếu dầu hoặc lipid khiến da trông khô, bong tróc.
Bạn cũng có thể thấy:
▪️Da khô thành vẩy
▪️Các mảnh da khô màu trắng
▪️Da bị đỏ hoặc kích ứng
▪️Tăng tỉ lệ mắc bệnh vẩy nến, bệnh chàm hoặc viêm da
3. Cách chăm sóc da da khô và da thiếu nước
Nếu bạn mong muốn da trông và thực sự khoẻ lên, bạn cần bổ sung cả nước và cấp ẩm. Tuy nhiên, với những tình trạng da thiếu nước có thể bỏ qua bước cấp ẩm trong khi loại da khô sẽ thấy da ngày càng tệ nếu chỉ cấp nước cho da.
Nếu bạn bổ sung cả nước và độ ẩm cho da, hãy dùng những thành phần cấp nước trước sau đó thực hiện các bước cần thiết để khoá lại độ ẩm đó.
Hãy tham khảo bảng phân loại dưới đây để hiểu thêm về các thành phần này.
Thành phần | Tốt cho da khô hay da thiếu nước |
Hyaluronic acid | Cả hai, nhưng hãy nhớ bôi thêm một loại dầu dưỡng hoặc kem dưỡng ẩm để khoá lại |
Glycerin | Da thiếu nước |
Lô hội (aloe) | Da thiếu nước |
Mật ong (honey) | Da thiếu nước |
Dầu từ hạt hoặc quả hạch như quả dừa, hạnh nhân, gai dầu | Da khô |
Bơ shea (shea butter) | Da khô |
Dầu thực vật như squalene, jojoba, rose hip, tràm trà (tea tree) | Da khô |
Chất nhày ốc sên (snail mucin) | Da thiếu nước |
Dầu khoáng (mineral oil) | Da khô |
Lanolin | Da khô |
Lactic acid | Da thiếu nước |
Citric acid | Da thiếu nước |
Ceramide | Cả hai, ceramide giúp hàng rào bảo vệ da khoẻ hơn, ngăn độ ẩm bay hơi |
4. Một số tip chăm sóc da khác
Đối với da thiếu nước, uống thật nhiều nước là điều bắt buộc bởi nó giúp cấp nước cho cơ thể cũng như làn da từ bên trong. Bạn cũng có thể bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều nước vào chế độ ăn như dưa hấu, dâu tây, dưa chuột và cần tây. Một tip còn dễ hơn nữa đó là luôn mang theo mình một loại xịt nước phun sương, như nước hoa hồng chẳng hạn.
Uống nước là một cách đơn giản nhất để tăng cường sức khỏe làn da
Đối với da khô, luôn kiên trì cấp ẩm. Quá trình này giúp da khô giữ lại nước tốt hơn và duy trì được độ ẩm cần thiết. Chìa khoá giúp giải quyết vấn đề da khô đó là tìm một sản phẩm giúp khoá ẩm, đặc biệt là trong suốt cả đêm. Hãy thử sử dụng máy tạo độ ẩm, đặc biệt là trong những tháng mùa đông và bôi một loại gel mặt nạ ngủ để tăng cường khả năng giữ ẩm.
Bài viết liên quan
Sản phẩm khác
